全国・オンラインの安心できる場所

ひとりでも安心して過ごせる、全国・オンラインの場所たちです。地図・絞り込みは安心できる場所マップからどうぞ。

• ひきこもりVOICE STATION（厚労省）online

  厚労省ポータル。当事者インタビュー、音声コンテンツ、全国相談窓口。「聴くだけ」も立派なつながり。

• ひきプラ（全国の居場所・当事者会検索）online

  当事者会・居場所の全国検索サイト。都道府県・主催者種別・オンライン可否で絞り込み。紹介文は各団体の自分の言葉。

• こくちーずプロ（オンライン当事者会検索）online

  Zoom当事者会のライブカレンダー。カメラオフ・聴くだけ参加が普通に受け入れられている。

• ゆるつな（オンライン当事者会）online

  「ゆるくつながる」を掲げる老舗オンライン当事者会。自室から参加、いつ抜けてもOK。

• KHJ 全国家族会一覧online

  全都道府県のKHJ家族会の総一覧。本マップ未対応の街でも、家族側の入口はここにある。

• KHJ 兄弟姉妹オンライン支部online

  電車に乗らずに参加できるきょうだいの会。KHJのオンライン支部、全国どこからでも。

• ひきポス（当事者発信メディア）online

  当事者・経験者による一人称の文章。「自分のこの日々」を他人の言葉で読めること自体が、ひとつの居場所。

• シブコト Sibkoto（きょうだい向けSNS）online

  障害や困難のある人の「きょうだい」による・のためのSNS。読むだけ参加OK。ネットの中のきょうだい棚。

• ひきこもり地域支援センター（全都道府県・政令市）online

  全都道府県・政令市に設置済み。この厚労省ページが索引。日本のどこにいても専門窓口は存在する。

• スシロー・くら寿司（タッチパネル回転寿司）Everywhere

  アプリ受付→カウンター→タッチパネル→レーンで着皿→セルフ会計。人間との取引ゼロで外食が完結。

• ガスト（タブレット注文＋配膳ロボット）Everywhere

  タブレット注文＋ロボット配膳＋セルフレジ。ファミレスは静かに日本一「話さなくていい」外食になった。

• マクドナルド モバイルオーダー（席まで配達）Everywhere

  アプリで注文・決済→テーブル番号→席まで届く。「人のいる場所にいる」練習の最小単位。

• チョコザップ（全国）Everywhere

  全国1,500店超の無人24時間ジム。アプリ入館・月約3,000円。この地図のどの街でも同じ「無人」ロジックが使える。

• 快活CLUB（全国）Everywhere

  全国400店超。新型は全室個室＋QRセルフ入館。「時間貸しの自室」は日本のほぼ全ての駅前にある。

• コメダ珈琲店（全国）Everywhere

  高い仕切り＋一杯で何時間も座ってよい文化が全国1,000店に。11時までコーヒーにトースト無料。

• 夜の灯り（会話のないオンライン居場所）From home

  会話なしが前提。静かな時間をただ共有する。おそらく存在する中で最も低いハードル。

• アニメ好きの集いFrom home

  外に出るのがしんどい人のための、おうちアニメトーク。

• 低空飛行netTubeFrom home

  低空飛行netのオンライン版。「リアルな会に出てくるのが難しい方のため」と明記。

• めちゃコマ オンライン当事者会（月4回）From home

  無料・出入り自由・話すも聞くも自由。運営はひきこもり経験者中心の会社。

• 居場所カフェ「か〜む」From home

  「肩の力をちょっと抜ける空間に」（主催者の言葉）。

• ４Ｄ（フォーディー）オンライン対話会From home

  むしろ議論したい日のための会。「意見のちがいは楽しむもの」。

• OSDよりそいネットワーク オンラインサロン（居場所）From home

  聴くだけ公認のZoom居場所。後半はチャットしりとり等。家族の参加も歓迎。

• COMOLY（ひきこもりの在宅ワーク）From home

  ひきこもり向けに設計された在宅ワーク＆コミュニティ。部屋から出ずに収入の入口。

• NHKみんなでひきこもりラジオFrom your bed

  当事者とともに作る全国放送。参加方法は「暗い部屋で聴くだけ」でいい。

• ひきこもり研究ラボ＠九州＆北海道（加藤隆弘研究室）—

  世界初のひきこもり専門外来（2013年・九大病院）を立ち上げた加藤隆弘教授の研究室。2025年4月の北大着任で九州＆北海…

• 精神保健福祉センター（全国・各都道府県／政令市）—

  パターンカード：クリニックと相談窓口の中間にある公的機関。すべての都道府県・政令市に設置され、医師・精神保健福祉士が常駐…

• 久里浜医療センター・全国ゲーム障害/ネット依存 治療施設リスト—

  パターンカード：国の依存症中核病院が精神保健福祉センター網の情報で維持する、全国の治療施設リスト。ゲームの問題で「近くの…

• 医療情報ネット（厚生労働省）——児童精神科・精神科を全国検索できる公式データベース—

  パターンカード：厚労省の医療機能情報提供制度。診療科「児童精神科」で市区町村まで絞れる唯一の公式全国データベース——この…

• 発達障害専門医療機関ネットワーク（国事業・専門プログラム実施機関の情報サイト）—

  パターンカード：成人ASD/ADHDの専門プログラム（烏山モデルのデイケア等）を実施する医療機関側の国事業ネットワーク。…